亚虎娱乐网址

经常开窗增加湿度 6个方法帮你预防空调病
来源:网易2017-08-11 09:59:55责编:cjy
  6个方法帮你预防空调病   1.在空调温度设定上最好控制在24℃到26℃,使人体接触到外界环境时容易适应,医生建议上下不超过5℃为宜。   2.经常开窗换气,确保室外新鲜气体进入,保证室内空气流通。   3.出汗时别对着空调吹,最好先换掉湿衣,擦干汗水,尤其要避免直接吹向颈部。   4.必须定期对空调清洗消毒,尤其是过滤器。此外最好增加空调房的空气湿度,例如用加湿器或放些容器盛水等。   5.保持皮肤的清洁卫生。由于经常出入空调环境、冷热突变,皮肤表面细菌容易造成汗腺以及皮脂腺阻塞,故经常清洗,就可避免。   6.夜间睡觉不宜开空调,打开窗户,保持自然风最好。   长期吹空调有这些危害   1.感冒   人体肌肤接触的最佳温度是26℃,但很多人都习惯于把空调的温度开的很低,这样一来我们的毛细血管会收缩,汗腺孔打不开,抵抗病能力下降,导致感冒。   2.风湿病   很多人都觉得在炎热的夏日,能够进入一个室内约20℃的环境,是一件很爽的事情,但你知道吗?我们自身的适应能力本没有那么强,如果从一个炎热的环境突然进入一个寒冷的环境会让我们“寒邪致痹”,严重的还会导致风湿病。   3.干眼症   研究表明,如果我们长期待在空调房里,空调吹出来的冷气,会让我们泪液快速蒸发,而长期的泪液的减少会直接导致干眼症的发生。   4.咽喉炎   我们都知道,开空调需要把房间里的门窗都关好,但长期在这种环境下生活,会让房间里的病毒和细菌大量的繁殖和生长,因为房间里的空气的不流通,很容易诱发咽喉炎。   5.血压升高   突然从一个炎热的环境进入一个寒冷的环境会让我们的血压升高,这种现象叫做“冷加压”,而“冷加压”的症状也非常明显,就是会让我们的血压在短时间里升高约20~30毫米汞柱。
版权及免责声明:  本篇文章:经常开窗增加湿度 6个方法帮你预防空调病  内容搜集整理于网络,不代表本站同意文章中的说法或者描述。文中陈述文字和内容未经本站证实,其全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不做任何保证或者承诺,并且本站对内容资料不承担任何法律责任,请读者自行甄别。如因文章内容、版权和其他问题侵犯了您的合法权益请发邮件到:2913978506@qq.com 进行删除处理,谢谢合作! 更多精彩内容请点击:全站阅读 http://www.cjeduw.com/freelist/
亚虎娱乐网址千亿国际娱乐欢迎您龙8国际娱乐pt官方网站龙8娱乐官网
龙8娱乐官网龙8娱乐官网手机版龙8娱乐老虎机龙8娱乐老虎机
龙8娱乐官网千亿国际娱乐欢迎您龙8国际娱乐pt官方网站亚虎娱乐客户端
亚虎娱乐网址亚虎娱乐官方亚虎娱乐pt客户端下载龙8娱乐官网
龙8娱乐官网龙8娱乐官网手机版龙8娱乐老虎机龙8娱乐老虎机